Ga terug
Emmy Mees

Lichte tomaten courgettesoep

Heerlijk lichte soep met een basis van tomatenbouillon.
Eenvoudig te pimpen tot een feestversie
Bereidingstijd 5 minuten
Wolcocon tijd 1 uur
Totale tijd 1 uur 5 minuten
Porties: 4 personen
Gang: Soep, Voorgerecht
Keuken: Vlaams

Ingrediënten
  

  • 2 stuks rode uien fijn gesneden
  • 1 stuk middelgrote courgette indien niet groter dan 30 cm, niet geschild en in stukjes gesneden
  • 500 gram een mix van diverse verse rijpe tomaten in stukken gesneden
  • 1 eetlepel tomatenpuree
  • 1 boeketje kruiden van 1 tak rozemarijn, enkel takjes tijm en 2 laurierblaadjes
  • ½ liter tomatenbouillon (zie recept overzicht) of groentenbouillon
  • 1 handje vol verse basilicum blaadjes
  • 1 eetlepel olijfolie
  • peper en zout naar smaak
Afwerken met:
  • blaadjes peterselie, koriander of waterkers naar smaak
Maak het rijker en meer luxueus met:
  • 1 scheut room
  • gebakken korstjes van ciabattobrood

Equipment

  • 1 kookpot
  • 1 wolcocon

Method
 

  1. Verhit een scheutje olijfolie en stoof er de ui in glazig.
  2. Voeg  de courgette toe en bak enkele minuten aan, af en toe roeren.
  3. Doe de tomatenpuree erbij en bak een minuut aan. Doe er dan de tomaten en basilicum bij.
  4. Kruid stevig met peper en zout en bak nog een paar minuten voordat je de bouillon erbij giet.
  5. De totale hoeveelheid met de bouillon mag ongeveer 3/4 van de pot vullen.
  6. Breng de soep aan de kook met het deksel erop tot alles goed borrelt.
  7. Leg de WOLCOCON bavet in de WOLCOCON. 
  8. Zet de pot voorzichtig in de WOLCOCON en na 1 à 2  uurtjes is de soep gaar. Je kan de soep er gerust langer in laten tot wel een 8 tal uur, waarna deze nog steeds goed warm is en ze nog lekkerder zal smaken.
  9. Mix de soep tot ze zijdezacht is.  Proeven en eventueel nog wat bijkruiden met peper en zout.
  10. Afwerken met verse kruiden.
Lekker met ciabattacroutons
  1. Scheur de ciabatta in stukjes en bak goudbruin in olijfolie op een laag vuur. Strooi er wat grof zeezout over.
    Dien de soep op en zet de ciabattacroutons erbij.
Extra feestelijk met verse kruiden, soepschuim en backerbsen (foto boven)
  1. Serveer met enkele blaadjes verse kruiden en een scheutje room voor een feestelijke toets.  Het schuim van het mixen kan je er tevens bij leggen met een lepel.  Dit geeft een lekker schuimig gevoel in de mond. Leuk !
    Laat het je smaken!

Notities

QR Code linking back to recipe